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Séance de Relaxation Douce

Une relaxation douce pour apprendre à se détendre rapidement mais en douceur

Séance de relaxation douce/groupe :


Séances prévues 25 minutes par groupe de 6 ou 7 personnes, soit installation + séance de 20 minutes.

Cette séance découverte vous permet d'apprendre, grâce à des exercices de respiration, à détendre doucement et simplement votre corps, à reprendre vos esprits et votre concentration, avant une réunion ou un rendez-vous important.

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